‘Embody Her’ 1:1 Identity coaching

 

Jij wil de volgende versie van jezelf belichamen, maar dan wel op JOUW manier.

Zodat het niet meer alleen draait om wat je doet voor je gezin, partner, vriendinnen, werk en de wereld om je heen, maar zodat het ook voor jou aan de binnenkant kloppend voelt. Zodat je jouw authentieke pad gaat bewandelen. Want het is precies daar waar je het meest krachtig bent en volledig tot je recht zal komen.

Dit traject bestaat niet uit quick fixes, ingewikkelde strategieën of alsmaar harder werken en meer presteren.

‘Embody Her’: die volgende versie van jou. Jouw nieuwe identiteit.

Het is bedoeld voor vrouwen zoals jij. Vrouwen die voelen dat hun oude identiteit niet meer past. Die nieuwsgierig zijn naar wat er mogelijk is als ze durven te gaan staan voor wie ze werkelijk zijn. En die erop vertrouwen dat als iemand hierin een gids kan zijn, de juiste richting vanzelf duidelijk wordt. Iemand die de juiste vragen stelt en die haarfijn aanvoelt, ziet en herkent wat er speelt.

En als jij denkt ‘dit ben ik’ en ‘dit voel ik’, dan gaat dit je zoveel opleveren…

Voor vrouwen die voelen dat ze hun oude zelfbeeld ontgroeid zijn.

Voor vrouwen die eerlijk willen kijken naar wie ze zijn geworden en klaar zijn om hun volgende niveau te dragen.

Voor vrouwen die diepgaand en reflectief openstaan voor persoonlijke groei.

1

Patronen en overtuigingen

Patronen en overtuigingen blootleggen die je klein houden.
2

Nieuwe overtuigingen kiezen

Nieuwe overtuigingen kiezen en paden in de hersenen aanleggen voor een manier van denken die wél bijdraagt aan het behalen van je doelen.
3

Oude zelfbeelden ontmantelen

Oude zelfbeelden ontmantelen: wat past nog bij jou, wat hoorde bij wie je vroeger was?
4

Jouw draagkracht vergroten

5

Je zenuwstelsel reguleren

6

Een manier van leven ontdekken

Een manier van leven ontdekken die echt past bij wat voor jou goed voelt!
7

Je volgende identiteit helder maken

8

De mooiste versie van jou belichamen

Hoe het werkt?

  • Uitgebreide 1-op-1 sessies (online of eventueel live in Noord-Holland)
  • Tussentijdse ondersteuning via voice-notes en/of e-mail
  • Reflectieopdrachten en praktische oefeningen
  • Radicale eerlijkheid tijdens het hele traject, waarbij je in vertrouwen alles mag zeggen en delen 
  • Persoonlijke begeleiding vanuit jaren aan kennis, ervaring en gevoel

Je gaat niet nog meer doen. Je gaat andere keuzes maken. En daardoor ga je écht jezelf zijn.

“

"Donna is echt een hele fijne coach. Tijdens de coaching gesprekken geeft ze mij de juiste tips en adviezen waardoor ik meer motivatie krijg om door te zetten. Dit zie ik ook terug in de stappen die ik maak met mijn bedrijf en in mijn privéleven. Ik kan altijd bij haar terecht met mijn vragen, want ze staat altijd klaar om mij te helpen waar nodig."

Ana CarvalhoDonna is echt een hele fijne coach.
“

Waar zal ik beginnen. Nadat ik jou boek vol enthousiasme heb gelezen mocht ik ook deze cursus volgen. In een periode waarin ik helemaal niet wist wat ik met mezelf aan moest was jij de stem die mij leidde naar waar ik heen moest gaan. Het heeft even geduurd, maar man wat was dit een fijne cursus om te volgen. Soms ook nogal confronterend, maar precies op de manier die ik nodig had! Niet alleen heb ik mezelf beter leren kennen in het nu, maar ook die kleine meid die vroeger heel graag gehoord wilde worden. Deze behoefte om gehoord willen worden is veel kleiner, maar nog steeds aanwezig. En dit is oké, het is oké als het voelt alsof de hele wereld doorgaat en ik stil sta het is oké dat ik soms even niet het positieve kan vinden. Maar ik weet nu heel duidelijk wat ik kan doen op dit soort sombere dagen. Wat dat kleine meisje in mij nodig heeft. Ik weet nu waaruit ik geluk kan halen en wat mij blij maakt. En dat heeft me een stuk gelukkiger gemaakt! Dankjewel voor dit unieke cadeau! Ik waardeer jou enorm raad het iedereen aan!

MelissaIk weet nu waaruit ik geluk kan halen.