Lieve moeder, je herkent dit vast wel: je rent, je zorgt, je werkt, je plant, je probeert alles en iedereen tevreden te houden… en ondertussen lijkt jouw eigen geluk op een (veel te) laag pitje te staan.
Je kan je misschien niet eens meer echt herinneren wanneer je iets volledig voor jezelf hebt gedaan. Maar erover ‘zeuren’ haal je ook niet in je hoofd, want je bent toch blij dat je moeder bent? En je hebt dit leven toch zelf gekozen?
Toch ben jij in de kern de belangrijkste. Juist als je het middelpunt van je gezin vormt; degene die er altijd is en alles regelt.
Mijn naam is Donna Luisa. Ik ben coach, denker, voeler, positief, leergierig en nieuwsgierig… maar ik weet ook hoe het voelt om jezelf kwijt te raken in het zorgen voor alles en iedereen.
Ik heb coaching, lichaamswerk en hypnotherapie gevolgd, ik ben aan de slag gegaan met meditatie, yoga en meer. Ik maakte de reis naar binnen.
En dat is precies waar ik vrouwen zoals jij mee help. Om te ontdekken wie je mag zijn of al bent geworden. En om vorm te geven aan hoe je die nieuwe versie van jezelf kan belichamen op een manier die past en klopt.
Naast mijn werk als coach ben ik ook schrijfster van de boeken Moederhart en Mooi Mens. In deze boeken deel ik mijn inzichten, ervaringen en verhalen over persoonlijke groei, moederschap, zelfliefde en de reis naar jezelf. Schrijven is voor mij een manier om vrouwen te inspireren, te raken en te laten voelen dat ze precies goed zijn zoals ze zijn, terwijl ze tegelijkertijd mogen groeien naar de mooiste versie van zichzelf.
Jij wil de volgende versie van jezelf belichamen, maar dan wel op JOUW manier - Zodat het niet meer alleen draait om wat je doet voor je gezin, partner, vriendinnen, werk en de wereld om je heen, maar zodat het ook voor jou aan de binnenkant kloppend voelt. Zodat je jouw authentieke pad gaat bewandelen. Want het is precies daar waar je het meest krachtig bent en volledig tot je recht zal komen.
Dit traject bestaat niet uit quick fixes, ingewikkelde strategieën of alsmaar harder werken en meer presteren.
Het is bedoeld voor vrouwen zoals jij. Vrouwen die voelen dat hun oude identiteit niet meer past. Die nieuwsgierig zijn naar wat er mogelijk is als ze durven te gaan staan voor wie ze werkelijk zijn. En die erop vertrouwen dat als iemand hierin een gids kan zijn, de juiste richting vanzelf duidelijk wordt. Iemand die de juiste vragen stelt en die haarfijn aanvoelt, ziet en herkent wat er speelt.
En als jij denkt ‘dit ben ik’ en ‘dit voel ik’, dan gaat dit je zoveel opleveren…
Positieve psychologie
Mindfulness
Empowered Parenting
