• Home
  • About
  • Contact
  • Disclaimer

Donna Luisa

Emoties zijn niet negatief, ze kunnen je juist iets leren

5 januari 2021 · Leave a Comment

Wat emoties je kunnen leren

Emoties kunnen overweldigend zijn en een enorme impact hebben op je humeur. Maar ze zijn er niet voor niets. Hoewel emoties soms heel vervelend kunnen zijn, zijn ze er altijd om je ergens doorheen te helpen. Om je te bevrijden. En vooral: om je iets te leren. ... Lees meer

Geplaatst in: Geen categorie Tags: persoonlijke ontwikkeling, zelfliefde, zelfontwikkeling

Waarom de focus (eerst) bij jezelf moet liggen

14 juni 2020 · 2 Comments

Focus op jezelf

Speel jij de hoofdrol in je eigen leven? Of leef je voornamelijk om anderen blij te maken en cijfer je jezelf ondertussen nog weleens weg? Bewandel je vol trots je levenspad of verdwijn je in de schaduwen van de mensen om je heen? Leg jij de focus eigenlijk wel bij jezelf? ... Lees meer

Geplaatst in: Geen categorie Tags: mindfulness, zelfliefde, zelfontwikkeling

Over presteren en je goed voelen

21 april 2020 · 3 Comments

presteren

We hebben geleerd dat we beloond worden wanneer we dingen goed doen. Eigenlijk al van kinds af aan. Een beloning voor een goed rapport, voor het leren strikken van onze veters, enzovoort. En daardoor hebben we onbewust aangeleerd dat productief zijn de norm is om een goed mens te zijn en je goed te mogen voelen over jezelf. Kortom: presteren betekent een goed gevoel. Maar klopt dat wel? ... Lees meer

Geplaatst in: Lifestyle, Spiritualiteit Tags: accepteren, presteren, zelfliefde, zelfontwikkeling

Effectieve verandering teweegbrengen? Zo doe je dat!

20 januari 2020 · 2 Comments

Effectieve verandering

Mensen willen vaak dat er dingen in hun leven veranderen, maar zien niet in dat zij dat zelf in de hand hebben. Het is het moment waarop je besluit verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen leven, waarop je inziet dat jij ook zelf de macht in handen hebt. Ben je nieuwsgierig naar wat ik precies bedoel? Ik ga je vertellen hoe je zelf effectieve verandering teweegbrengt in je leven. ... Lees meer

Geplaatst in: Lifestyle, Spiritualiteit, Tips Tags: positiviteit, verandering, zelfontwikkeling

Mediteren kun je leren

10 januari 2020 · Leave a Comment

Mediteren kun je leren

Wat is dat toch met mediteren en mindfulness, zal je misschien weleens gedacht hebben? Zelf heb ik er al vaak mee geoefend. Geoefend met even niets doen en niets denken. Het gaat dan ook om terugkeren naar de stilte die binnen in je zit. Ik vertel je graag hoe dat werkt. ... Lees meer

Geplaatst in: Geen categorie Tags: mediteren, mindfulness, zelfontwikkeling

  • 1
  • 2
  • Next Page »

Hi you!

Welkom! Mijn naam is Donna Luisa, 26 jaar. Ik ben positief, een doorzetter en ik geniet met volle teugen van het leven. Daarnaast ben ik creatief en schrijven is mijn passie. Ook ben ik erg geïnteresseerd in persoonlijke ontwikkeling en de ‘mysterieuze kant’ van het leven. Heb je vragen? Neem gerust contact met mij op!

Follow me!

  • Bloglovin
  • E-mailadres
  • Google+
  • Instagram
  • Pinterest
  • Tumblr

Meest recente berichten

  • Stappenplan: je dromen najagen mét succes
  • Emoties zijn niet negatief, ze kunnen je juist iets leren
  • Genieten van kerst – ook tijdens de lock down
  • Hello 2021: Intenties in plaats van goede voornemens
  • Waarom het belangrijk is om je emoties te voelen

Theme Design By Studio Mommy · Copyright © 2021

Copyright © 2021 · Hailey Wells Theme op Genesis Framework · WordPress · Log in