• Home
  • About
  • Contact
  • Disclaimer

Donna Luisa

Angst voor verandering; wat doe je ertegen?

15 september 2020 · Leave a Comment

Verandering is vervelend. Het is eng. 'Laat alles maar lekker zoals het is, want daar voel ik mij het prettigst bij.' Tja, als dat toch eens kon. Maar zo werkt het helaas niet. Dus laten we even relativeren en zien waar die angst voor verandering vandaan komt. ... Lees meer

Geplaatst in: Geen categorie Tags: persoonlijke ontwikkeling, verandering

Rust in de slaapkamer creëren

25 juli 2020 · 1 Comment

rust in de slaapkamer

Vooral wanneer je altijd druk bent en continu 'aan' staat, is het belangrijk dat je regelmatig tijd voor jezelf vrij maakt om weer op te laden en tot rust te komen. Eén van de plekken in huis waar je (als het goed is) de meeste rust krijgt, is de slaapkamer. Ik geef je graag een aantal tips om daar meer rust te creëren. ... Lees meer

Geplaatst in: Geen categorie Tags: persoonlijke ontwikkeling, rust, slaapkamer

Afspraken met jezelf nakomen; zo doe je dat

9 juli 2020 · 1 Comment

Afspraken met jezelf nakomen

Mijn vader leerde mij al van jongs af aan: wat je belooft, dat moet je doen. Dat heb ik dan ook eigenlijk altijd heel letterlijk genomen. Wanneer ik iemand iets beloof, dan houd ik mij daar hoe dan ook aan. En weet ik van tevoren niet zeker of ik iets kan nakomen, dan beloof ik het niet. Maar hoe werkt dat precies wanneer je afspraken maakt met jezelf? ... Lees meer

Geplaatst in: Geen categorie Tags: afspraak met jezelf, afspraken nakomen, zelfliefde, zelfvertrouwen

Leren om gelukkig te worden met minder

21 juni 2020 · Leave a Comment

Status, dure spullen en (vaak onnodige) dingen kopen beheersen voor een groot deel ons leven. Zeker sinds de komst van social media, want daar wordt continu geadverteerd door merken. Waarschijnlijk volg je zelf ook mensen die influencer zijn en regelmatig reclame maken voor producten en merken. Daardoor worden we zowel bewust als onbewust beïnvloed om meer te kopen. Maar hebben we al die spullen nu echt nodig? Of is het ook mogelijk om gelukkig te worden met minder? ... Lees meer

Geplaatst in: Geen categorie Tags: geluk, minimalisme

Waarom de focus (eerst) bij jezelf moet liggen

14 juni 2020 · 2 Comments

Focus op jezelf

Speel jij de hoofdrol in je eigen leven? Of leef je voornamelijk om anderen blij te maken en cijfer je jezelf ondertussen nog weleens weg? Bewandel je vol trots je levenspad of verdwijn je in de schaduwen van de mensen om je heen? Leg jij de focus eigenlijk wel bij jezelf? ... Lees meer

Geplaatst in: Geen categorie Tags: mindfulness, zelfliefde, zelfontwikkeling

  • « Previous Page
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • Next Page »

Hi you!

Welkom! Mijn naam is Donna Luisa, 26 jaar. Ik ben positief, een doorzetter en ik geniet met volle teugen van het leven. Daarnaast ben ik creatief en schrijven is mijn passie. Ook ben ik erg geïnteresseerd in persoonlijke ontwikkeling en de ‘mysterieuze kant’ van het leven. Heb je vragen? Neem gerust contact met mij op!

Follow me!

  • Bloglovin
  • E-mailadres
  • Google+
  • Instagram
  • Pinterest
  • Tumblr

Meest recente berichten

  • Stappenplan: je dromen najagen mét succes
  • Emoties zijn niet negatief, ze kunnen je juist iets leren
  • Genieten van kerst – ook tijdens de lock down
  • Hello 2021: Intenties in plaats van goede voornemens
  • Waarom het belangrijk is om je emoties te voelen

Theme Design By Studio Mommy · Copyright © 2021

Copyright © 2021 · Hailey Wells Theme op Genesis Framework · WordPress · Log in