Iedere dag even naar buiten gaan om een wandeling te maken en een frisse neus te halen, is beter voor je dan je misschien denkt. Het heeft namelijk veel voordelen als je regelmatig buiten bent. Zeker wanneer je normaal gesproken het grootste deel van je dag binnen (bijvoorbeeld thuis of op kantoor) doorbrengt. Het klinkt misschien overdreven of extreem, hoeveel voordelen ik hieronder benoem, maar dat is het niet. Ik zou zeggen; geef het een kans en ontdek zelf wat het voor je kan doen! ... Lees meer
Houd complimenten niet alleen voor jezelf
Heb je weleens iets aardigs of positiefs over iemand gedacht, maar dit niet hardop uitgesproken? Dat je eigenlijk iets heel mooi of indrukwekkend vond aan een ander, maar besloot om diegene niet van jouw complimenten op de hoogte te brengen? Het zal je verbazen hoeveel mensen dit herkennen. Tegenwoordig zijn wij zo bezig met in ons eigen hoofd te leven, dat we er niet eens bij stilstaan hoe wij op een ander overkomen. En ik denk persoonlijk dat daar verandering in moet komen. ... Lees meer
Heb je enig idee wie je bent?
"Hoe meer ik bewust word, hoe minder ik van mezelf te weten kom." Deze zin hoorde ik laatst in een podcast (Transformatie Podcast over acties, intenties en bewustzijn). En die zin sprak mij erg aan. Juist omdat hij zo 'vaag' klinkt, maar ook omdat hij een sterke boodschap heeft. Ik ga proberen de zin aan je uit te leggen, voordat ik verder ga met deze post. ... Lees meer
Wat je dromen je kunnen vertellen
Heb je weleens van die super levendige dromen? Waaruit je verward of juist heel helder wakker wordt en waarvan je haast denkt dat er wel een betekenis of boodschap achter moét zitten? De kans is groot dat dat ook het geval is. ... Lees meer
Een visagie-opleiding volgen | hoe is dat?
Zoals jullie misschien hebben kunnen lezen ben ik sinds juni dit jaar afgestudeerd. Toen ik eenmaal klaar was, mijn scriptie goedgekeurd werd en ik vol trots mijn diploma in ontvangst had genomen werd ik ineens een beetje bang. Moest ik nu voor de rest van mijn leven fulltime aan het werk gaan? Nee. Ik besloot nog een opleiding te gaan doen, want als er iets is naast schrijven wat ik ook super leuk vind, dan is het wel make-up! ... Lees meer